Volver a Elegirme: un recorrido para volver a vos.

Volver a elegirme es un e-book de bienestar emocional y autoconocimiento creado para acompañarte a hacer una pausa, escucharte, ordenar lo que sentís y empezar a darle más espacio a tus propias necesidades.

A través de 10 capítulos encontrarás reflexiones, preguntas y prácticas breves para explorar temas como la conexión con vos misma/o, el cuerpo, los pensamientos, las necesidades personales, los límites, los vínculos, aquello que querés soltar y la posibilidad de volver a elegirte.

Incluye como BONUS un Journal de 21 días, diseñado para imprimir y escribir a mano, con una consigna diaria para acompañarte en un recorrido de reflexión, intención y gratitud.

Un material para leer a tu propio ritmo, volver a él cuando lo necesites y convertir la reflexión en un espacio concreto para vos.

Incluye:
* E-book de 35 páginas.
* Journal BONUS de 21 días.
* 59 páginas en total.
* Ejercicios y espacios de reflexión.
* Material en PDF descargable e imprimible.